Запись на консультацию
Укажите, пожалуйста, контактную информацию, и опишите кратко цель, или тему, с которой хотите работать.

Зачем вам психолог?

Большинство перемен в жизни протекают естественно и практически незаметно для нас. Иногда мы лишь с удивлением обнаруживаем их и радуемся или грустим по этому поводу.

Есть перемены, которые сваливаются как снег на голову, когда мы к ним совсем не готовы. И тогда нам приходится менять что-то в себе, чтобы научиться жить в изменившемся мире.

А каких-то изменений мы очень хотим и тратим много сил на то, чтобы они осуществились.
Суть моей работы можно передать фразой «профессиональное сопровождение изменений»
Когда-то считалось, что для достижения счастья людям не хватает знаний. Времена изменились. В интернете можно найти ответ на любой вопрос. Инфобизнесмены всех сортов за относительно небольшие деньги поделятся с вами секретом любого успеха, даже самого секретного.

Казалось бы, есть все, чтобы менять жизнь к лучшему и становиться счастливыми. Но знать путь и пройти его — не одно и то же.
Парадокс в том, что часто, будучи больше всего заинтересованными в изменениях, мы сильнее всего им сопротивляется. Придумываем десятки объяснений «почему нет», откладываем начало «новой жизни», передоговариваемся с собой, находим множество причин и оправданий.
Наши страхи, привычки, убеждения, знания цепляются друг за друга и не дают нам сойти с привычной колеи. Часто в этом активно «помогают» близкие люди. Порой кажется, что сама вселенная сопротивляется нашему стремлению изменить что-то в жизни.

В результате мы ходим кругами и, думая о том, сколько времени потрачено впустую, чувствуем стыд, разочарование, жалость к себе и зависть к тем, у кого получилось…

Так чем может помочь психолог?

Психологи знают, что в каждом из нас одновременно существуют противоположные стремления к изменениям и к сохранению стабильности.
Изменения — это неизвестность, которая манит и пугает одновременно. Риск и возможности. Текущее же состояние знакомо, понятно, предсказуемо. Оно может нам сильно не нравиться, но в нем есть ясность. Мы умеем в нем жить, или как минимум выживать.
Для движения важен баланс. Чтобы сделать шаг в будущее, нам нужна стабильная опора в настоящем.
Психолог помогает найти и почувствовать такую опору. Лучше понимать себя и актуальную жизненную ситуацию. Слышать свои желания, реалистично оценивать возможности. Находить в настоящем ресурсы для изменений. Жить не чужими смыслами и ценностями, а иметь свои собственные. Делать осознанные выборы и нести за них ответственность. Двигаться вперед, выбирая подходящую скорость, осваивая и органично вплетая в ткань жизни пройденные отрезки.
Здесь вы можете узнать, как обычно проходит первая встреча
Если вы готовы встать на путь жизненных изменений, давайте над этим поработаем!
Запись на консультацию
Укажите, пожалуйста, контактную информацию, и опишите кратко цель, или тему, с которой хотите работать.